נייַעס:

מיר ניטאָ לוזינג זיי: וואָס צו טאָן אויב האָר פאַלן אויס

ווען גערלז אָנהייבן לוזינג זיין האָר, עס ס ווי אַ נייטמער. אבער עס איז גוט נייַעס - עס איז ריווערסאַבאַל, ווייַל מענטשן אָנווער מעקאַניזאַם איז עריינדזשד דיפערענטלי. ווי קענען איר ניט בלויז עלימינירן וויסט, אָבער אויך צו פאַרגרעסערן עשירות. ונטער - אַ פּלאַן פון אַקציע!

אויב נאָך סליפּינג אויף אַ קישן בלייַבן האָר - עס ס ניט אַ סיבה צו רייַסן זיין רו. דער פאַקט אַז די פאַלאַקאַל איז ביידע אַקטיוו פאַסע (ווען די האָר וואקסט) און מנוחה צייַט, ווען די אָרט איז ליידיק. אַזוי די האָר וועט פאַלן ינעוואַטאַבלי - דעם איז די סדר. "נאָרמאַ אָנווער פֿאַר פרויען - פון קסנומקס קסנומקס-קסנומקס צו האָר ווען קאָומינג," - האט מילאָסלאַוו שווארצע, טריטשאָלאָגיסט קליניק טעלאָ ס שיינקייט. אבער אויב איר (אָדער ערגער, אַרומיק) אנגעהויבן צו באַמערקן אַז פיל האָר טינז, עס ס צייַט צו געזונט די שרעק און באַקומען פאַרנומען!

גיין צו די אַפּטייק

מיט מינערווערטיק לאָססעס און קיין ערנסט פּראָבלעמס, איר קענען טאָן אָן סירינג און מעדיציניש דעוויסעס. ספּעציעל אַז די שעלוועס פון פאַרמאַסיעס און פּערפומעריעס נאָר בערסטינג מיט ספּעציעל שאַמפּוז, מאַסקס און סאַלושאַנז. מאַסע פון ​​אָפּציעס: עטלעכע פּראָדוקטן נאָרמאַלייז די צושטאַנד פון די סקאַלפּ און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, די אנדערע איז סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס, און אנדערע - מיט זויערשטאָף, און 1/4 אַפֿילו וויסן ווי צו דערוועקן דאָרמאַנט האָר פאָלליקלעס. אַלע די פּראָדוקטן צושטעלן אַ באמערקט ווירקונג דורך פֿאַרשטאַרקונג די שוין יגזיסטינג האָר און פּרעווענטינג זייער אָנווער. פּלוס, זיי מאַכן די מערסט גינציק אַטמאָספער אויף די סקאַלפּ פֿאַר נערטשערינג "ניו דורות".

רוף גראַנדמאַ

עס זענען פילע פאָלק מעטהאָדס צו קאַמבאַט האָר אָנווער. פֿאַר בייַשפּיל, קאַסטער ייל אָדער בורדאָקק. רייַבן עס אין די סקאַלפּ, שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק היטל און ייַנוויקלען אַ האַנטעך. און דורך קסנומקס-קסנומקס מינוט קערפאַלי שווענקען דיין האָר. אויב די עצה פון מיין באָבע ס שטאַם איז ניט פֿאַר איר, איר קענען אָפּשיקן צו די סטעלער דערפאַרונג. קאַטערין זעטאַ-דזשאָנעס אַמאָל אַ וואָך מאכט אַ מאַסקע פון ​​האָניק און ביר (קסנומקס טבספּ. ספּונז פון האָניק אויף קסנומקס טבספּ. טייבאַלספּונז ביר). זי ראַבז די געמיש אין די רוץ איידער וואַשינג די קאָפּ - עס סטרענגטאַנז די האָר פאַליקאַלז און סטימיאַלייץ דעם וווּקס פון האָר.

טוישן דיעטע

אויב האָר קריכן, טאָמער די פּראָבלעם אין אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע און מאַנגל פון נוטריאַנץ. אַרייַננעמען אין אייער דיעטע פון ​​לאַקס (אָדער קיין אנדערע ייליק פיש), פריש וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך, לעגיומז, דאַר פלייש און אָף, מילכיק פּראָדוקטן, עגגס, טוווע, און אויב פיינאַנסיז לאָזן, ויסטערז. וועט זיין גאַנץ גוט אויב מיט כאָולסאַם עסנוואַרג איר פאַרנוצן וויטאַמינס ווקסנומקס, ווקסנומקס, ווקסנומקס, ה, C, פּפּ, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, סעלעניום, קופּער, מאַנגגאַניז, סיליציום און צינק. אַלע די ביסט יקערדיק פֿאַר די קערלז זענען די ינגרידיאַנץ נוטריקאָסמעטיקי און דייאַטערי ביילאגעס פֿאַר האָר. און עס זיי זענען רעכט באַלאַנסט.

געטרויען די פּראָפעססיאָנאַלס

און אויב די האָר בלייבט אין דיין הענט בעשאָלעם סטראַנדז, דעמאָלט דער פּראָבלעם איז ערנסט, און עס ס 'צייַט צו גיין צו דער קליניק. "די סיבות פון האָר אָנווער קענען זיין כראָניש דרוק, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, ימפּערד מינעראַל וואָג מיקראָסירקולאַטיאָן און מאַטאַבאַליזאַם, טאַקסיסאַטי, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, נוטרישאַנאַל פּראָבלעמס, ענדאָוקריין דיסאָרדערס, ינווייראַנמענאַל ויסשטעלן, כעדייקס, שאַרף שטעלן, אָדער וואָג אָנווער, פאַלש אויסגעקליבן געזונט פאַסיליטיעס אין די סוף - זאגט אָקסאַנאַ סעליוטינאַ, טריטשאָלאָגיסט טעלאָ ס שיינקייט קליניק. - נאָך אַ ערנסט דורכקוק און קוועסטשאַנינג (פון עלטערן, פון דיין טייסץ אין עסנוואַרג און אַפֿילו מעדאַסאַנז אַז גענומען האַלב אַ יאָר צוריק), דער דאָקטער איז מסתּמא צו פאָרשרייַבן אַ מער פאָרשונג און בלויז דעמאָלט וועט קלייַבן אַרויף די פּראָגראַם פון באַהאַנדלונג און זאָרגן. ייַזנוואַרג מעטהאָדס צוריקקומען האָר יעדער יאָר מער און מער. די מערסט אַוואַנסירטע צו דאַטע - מעסאָטהעראַפּי, קריאָטהעראַפּי, דאַרסאָנוואַליזאַטיאָן (באַהאַנדלונג פון הויך-אָפטקייַט קעראַנץ), אַלטראַסאַונד און פּלאַזמאָטעראַפּייאַ. לעצטנס זיי געלערנט צו טראַנספּלאַנט יחיד באַלבז, אלא ווי סטראַנדז פון האָר. דער פּראָצעס איז פּיינסטייקינג און לאַנג, אָבער דיין כערסטייל וועט קוקן פיל מער נאַטירלעך. "

אויף מאַטעריאַלס: lady.mail.ru